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中国“废物式养老”流行,近2亿老年人混吃等死,毁掉了生活!

2023-05-22| 来源:互联网| 查看: 317| 评论: 0

摘要: 曾在一次综艺节目当中,主持人随机采访了一位75岁还在工作的老年人,询问一下他对现在的生活态度是什么样的......
云南李军律师

曾在一次综艺节目当中,主持人随机采访了一位75岁还在工作的老年人,询问一下他对现在的生活态度是什么样的。而这位老人却笑着表示:我对现在生活特别满意,而且感觉生活也很有奔头。主持人却很疑惑:为什么您明明放着好的养老生活不过,却非要像年轻一样努力工作呢?

其实不仅是主持人想要了解的问题,相信很多人也都想要了解,毕竟在绝大多数人的认知当中,都认为老年人辛苦了一辈子,就应该好好享受生活才对,没事的话约上三五个好友出去旅旅游,搓搓麻将,跳跳广场舞。正是因为如此,所以绝大多数人都是按照这样的方式来进行生活的,而人们也没有感觉不合适。

但这位老年人却并不是这样想的,其实像这样的老人,也有很多,他们并不是不满足现状,而是希望能够在社会当中获得存在感和价值感。要知道人老了之后,心里面也会有一种落差感,他们会有一种自我否定,认为自己上年纪会给子女造成负担。即使老人手里面有退休金,能够满足自我生活,可他们还是不习惯这种太过悠闲的生活。

尤其是那种经常性忙碌的人,他们很难适应,退休之后闲暇的生活,总是会想着给自己找一些事情干。即使你认为的闲暇时光,但是在他们看来都是熬日子,并不能真正体现自己的社会价值,长期以往的话就会让自己的情绪出现压抑的感觉,还会让自己的心情变差。但当自己工作之后,这种情况就会发生改变,因为工作能够让他们重新定义自己的价值感。

对退休后的老人来说,如何才能够让自己的生活变得更好呢?怎么样才可以消除这种紧张情绪?其实也很简单,就是采用不同方式来体现自己的价值。如果平时就有兴趣爱好的老人们,在退休之后就可以将这种兴趣爱好放大化进行处理,比如说喜欢下象棋,那么就可以没事到外面跟别人下下象棋,而且下象棋也是一种益智类的游戏,可以缓解老年痴呆症的出现。

要是没有兴趣爱好的话,也可以适当的培养一下,比如说去报名参加一些培训班或者兴趣班,让自己持续性学习一些全新的东西,接受一些新的生活。这样的方式也能够让人的满足感和自信心得到提升。如果不想去干这些事情的话也可以参与一些社会服务活动,比如说社区的志愿者服务或者是慈善服务等,让自己的社会感和价值感得到提升。

但是在做这些工作的前提,就是要保障自己的身体健康才行。如果没有足够强健的身体,那无论什么事情都没有办法做好了。所以在闲暇时心里还是要加强锻炼才行,没事的话就可以去做一下伸展运动或者是有氧运动,每天保持1~2个小时就可以了,一定要注意不能做太过剧烈的运动。

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