问：不原谅伤害过自己的人，就会让人觉得不够大度吗？

勿染说：

其实这跟大度没什么关系。

如果只是想让人觉得你“大度”才去原谅，就没什么意义了，也不能算是真的原谅了。

你只需要感受一下：恨一个人是什么感觉？

是不是想起来心里就有气，有火，有愤怒，有憋屈……

这些感受只会让你更痛苦，只会让你深陷其中，甚至失去理智做出不应该做的反应。

反之，你真正原谅了那个人那件事，内心会很平和，很轻松，很自在。

前提是真的原谅，也就是真的放下了，过去了，不执着了，不在意了，不着这个相了。

照某种角度来说，外部世界的人，其实是我们自己心的投影。

你爱他们，你会接收到爱，那是一种良性反馈。

你恨他们，你也会接收恨，那是一种循环规律。

即使抛开这种看似不好理解的说法，你也可以只是去体会自己的感受。

原谅他人让自己心里舒服，那就原谅。

不原谅时自己舒服，那就先不原谅。

当然，只要不骗自己，你就会发现，原谅了更好受。

不是怕别人如何看你才原谅，他人的看法并不重要，自己的感受才是重点。

勉强或强行去原谅，你也不会舒服。

所以，想要真正原谅谁，先让自己心中有慈悲，有善良。

站在对方的角度去体会他的言行，也许你就能反过来同情他，同情他的匮乏，同情的阴暗，同情他的卑鄙，同情他的愤怒，同情他的放肆，同情他在这世间做了恶还不自知，同情他不平静受折磨的内心……

有了这些念头和体会，你就会明白，你不是为了别人才原谅，是为了自己内心清净平和才选择的原谅。因为不原谅他人、折磨的也是自己而已。

我是勿染，有幸与你遇见。